ЛИМФНАТА СИСТЕМА – ЖИВАТА ВОДА В НАШИЯ ОРГАНИЗЪМ

  От изключителна важност е да се знае , че за доброто състояние на лимфната ни система е нужно  правилно и редовно практикуване на йога , съчетано с  движение… Лимфата е първата  от 7-те тъкани в нашия организъм според Аюрведа като всяка тъкан , храни следващите. Съответно , ако лимфата …

НОВО – ЙОГА ЧАС ЗА ПРАНАЯМА И КОНЦЕНТРАЦИЯ С ЛЮДМИЛ

ДУМИТЕ И ЧЕТЕНЕТО ПРИВЛИЧАТ КЪМ ЙОГА, НО САМО С РЕДОВНА ПРАКТИКА(САДХАНА) МОЖЕМ ДА СЕ ДОКОСНЕМ ДО ИЗТОЧНИКА НА ВСЯКО ПОЗНАНИЕ И ДА СТАНЕМ ЧАСТ ОТ НЕГО… ОТ ОКТОМВРИ – СПЕЦИАЛИЗИРАН ЙОГА ЧАС ЗА ПРАНАЯМА И КОНЦЕНТРАЦИЯ С ЛЮДМИЛ

ПЪРВИ СТЪПКИ В ЙОГА

ОТ 10 ОКТОМВРИ  2015 ЗАПОЧВА СЪБОТНО-НЕДЕЛЕН ЗАТВОРЕН СУТРЕШЕН КУРС „ ЙОГА ЗА НАПЪЛНО НАЧИНАЕЩИ”.  ЗАПИСВАНЕТО Е ДО 4 ОКТОМВРИ ИЛИ ДО ИЗЧЕРПВАНЕ НА МЕСТАТА По време на курса, ще бъдат разяснени и практикувани основни йога-дихателни техники, подобряващи концентрацията и намаляващи стреса .Физически пози /асани/ , които оздравяват и тонизират тялото …

ОКОНЧАТЕЛНАТА НИ ПРОГРАМА ЗА ТРАДИЦИОННИЯ ЙОГА-ЛАГЕР В КРАНЕВО

        29/08 събота 12.00-16.00 Настаняване и информация 16.00 – йога на смеха 17.00 -18.30 йога практика Людмил Коларов 19.00- вечеря 30/08 неделя 06.45- на плажа посрещане на изгрева ,медитация,пранаяма Людмил Коларов 08.00-09.15 йога практика Ружа Стойнова 09.30 – закуска, свободно време, плаж 13.00 – обяд, свободно време …

КОИ СА ОСНОВНИТЕ ПРИЧИНИ ЗА БОЛКИТЕ В ГЪРБА? И ЗАЩО ЙОГА И ДВИЖЕНИЕТО ЛЕКУВАТ?

  Йога никога не е заменяла медицината и не е би­ла неин противник. От самото зараждане на медицината като наука, поставила си за цел да лекува и предпазва от болести, фи­зическите упражнения са били пропагандирани от лекарите.Прочутият лекар от древността- Гален,обичал да казва, че той „хиляди пъти е връщал здравето …