Летен морски Йога лагер 2020

ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС – 31.08. – 07.09.2020 г. С Людмил Коларов и Нели Коларова
ВРЕМЕ Е ДА ОБЯВИМ НАЙ-ЧАКАНОТО СЪБИТИЕ ЗА ГОДИНАТА В КАЛЕНДАРА НИ – МОРСКИЯ ЙОГА ЛАГЕР С НЕЛИ И ЛЮДМИЛ, С ДОМАКИН ЕДИН НЕПОВТОРИМ ХОТЕЛ НА БЪЛГАРСКОТО ЧЕРНОМОРИЕ                                                      – СПА ХОТЕЛ ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС 5* Ще имате възможност да се насладите на една седмица пълен релакс,медитация на брега на морето,търсене на вътрешната тишина, осъзнато и босо ходене,разнообразни йога практики, лекции и специализирани занимания на тема Гръбначен стълб и ходила. Генериране на прана от Петте елемента и още … Пълната програма,очаквайте допълнително. Ще се настаним в уникална обстановка, в хотел непосредствено на плажа,с чудесна гледка, 2 открити басейна: плувен басейн, топъл басейн и открито джакузи.Шатри ,шезлонги и чадъри – безплатно за гостите на хотела,разположени до басейна и над плажа. Модерен спа център и зони за релакс, фитнес център от веригата PULS . За йога практиките си ще разполагаме с панорамна открита тераса за йога с гледка към морето, закрита зала с панорамна гледка и естествено –чудесен плаж. Храненето е на база Ол инклузив – закуска,обяд и вечеря, висок клас, приготвени на място от майстор готвачите на хотела. Достатъчно добър избор и на вегетариански предложения, много плодове и пресни салати. Гранд хотел Свети Влас е бил вече наш домакин и обстановката, обслужването и храната са оставили в нас повече от прекрасни впечатления. Събитието е подходящо за цялото семейство и децата,както и за тези които сега се запознават с йога. Хотела може да разгледате тук – https://grandhotelsvetivlas.bg/ ЦЕНА ЗА 6 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 690лв. ЦЕНА ЗА 7 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 777 лв. Цени за деца: До 6 години – настаняват се безплатно!!! От 6-12 години : 320 лв.за шест нощувки 360лв. за седем нощувки Дете от 12 до 16г. – за 6 нощувки 522лв. За седем нощувки – 610лв. Цените за деца важат само при настаняване с двама пълноплащащи възрастни. При желание за настаняване 1 възрастен с едно дете в стая,детето заплаща като възрастен. Предлагаме ви опция сами да изберете настаняването си като никой няма да е лишен от морска гледка , а вариантите са следните: Стая страничен изглед море – важи обявената цена,изберете 6 или 7 нощувки. Лукс стая с морски изглед FRONT SEA VIEW – доплащане от 30лв.на ден за цялата стая! СКЪПИ ПРИЯТЕЛИ – относно беседите и разговорите подгответе вашите въпроси написани на листче и ни ги дайте предния ден. Така няма да се притеснявате да зададете въпроса си, а ние ще отговорим на всички! Ден 1 – 31.08. ПОНЕДЕЛНИК Пристигане и настаняване Свободно време за спа и разходки 18.30 ч. – 19.30 ч. Релаксираща йога практика с Людмил Вечеря – 19.00 – 21.30ч. Ден 2 01.09. ВТОРНИК 8.00ч. КОНДИЦИОННА ЙОГА с Людмил / заниманието е с начална медитация- осъзнаване,кондиционни йога асани,съчетани с динамика и изометрия,релаксация.Нужна е хавлиена кърпа и 1.5л. бутилка с вода./водата не е за пиене,а за ползване по време на практиката/ 8.00 ч.-10.00 ч. – закуска в основния ресторант Свободно време за плаж,СПА център и почивка 12.00 ч. – 14.30 ч. – обяд 19.00 ч. – 21.30 ч. – вечеря 20.15 ч. – 21.00 ч. ИН ЙОГА 21.00ч. – ЙОГА НИДРА с Нели Ден 3 – 02.09. СРЯДА 6.30 ч. – 7.45 ч. Посрещане на Слънцето, дихателни упражнения и специфични йога асани,адаптирани за плажа, на пясъка,без йога постелки /нужно е само удобно и топло облекло/ – на плажа с Людмил Свободно време 12.00 ч. – 14.30 ч. – обяд Свободно време При желание, под шатрите на плажа – ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ ЗА ВСИЧКО,КОЕТО ВИ ВЪЛНУВА СВЪРЗАНО С ЙОГА – БЕСЕДА с Людмил и Нели 18.00 ч. – 19.00 ч. – ЙОГА с Людмил (ТЕРАПЕВТИЧНИ ЙОГА АСАНИ С АКЦЕНТ ВЪРХУ БЕЗСЪНИЕ, ДИСТРЕС И ХИПЕРАКТИВНОСТ) 9.00 – 21.30ч. – Вечеря Медитация -Лунната пътека Ден 4 – 03.09. ЧЕТВЪРТЪК 8.00 ч. – 9.00 ч. YOGA FIT BODY с Нели Свободно време 12.00ч. – 14.30ч. – обяд Свободно време 17.00 ч. ЛЕКЦИЯ на тема „ КАК ДА ПРАКТИКУВАМЕ ЙОГА ВСЕКИ ДЕН И ЗАЩО ТРЯБВА ДА АДАПТИРАМЕ ПРАКТИКАТА СИ СПОРЕД СЕЗОНА,ВРЕМЕТО И ЛУНАТА 18.00 ч. КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Нели с АКЦЕНТ – ПРАВИЛНО ЗАЕМАНЕ НА ПОЗИЦИЯ/АСАНА/ И ВЛИЗАНЕ И ИЗЛИЗАНЕ ОТ АСАНА 19.00 – 21.30 ч. – Вечеря Ден 5 – 04.09. ПЕТЪК 6.30 ч. – ПОСРЕЩАНЕ НА СЛЪНЦЕТО пред големия басейн и СУРИЯ НАМАСКАР с Людмил Свободно време 12.00 – 14.30 ч. – обяд Свободно време 18.00 – 19.00ч . ЙОГА С ЛЮДМИЛ 19.00 – 21.30 ч. – вечеря Ден 6 – 05.09. СЪБОТА 8.00 – 9.00 ч. КЛАСИЧЕСКА ЙОГА И ВИНЯСА ФЛОУ с Нели Свободно време 12.00 – 14.30 ч. – обяд Свободно време ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ СВЪРЗАНИ С ЙОГА – НА ПЛАЖА , беседа Людмил и Нели 18.00 ч. – ИН ЙОГА с Нели 19.00 – 21.30 ч. – вечеря ДЕН 7 – 06.09. НЕДЕЛЯ 8.00 ч. СУТРЕШНА ЙОГА с Людмил и Нели Свободно време Освобождаване на стаите за гостите избрали пакет с шест нощувки 12.00 – 14.30 ч. – обяд Свободно време 19.00 – 21.30 ч. – ПРИЯТЕЛСКА ВЕЧЕРЯ В РЕСТОРАНТА ЗАПИСВАНЕТО ЗАПОЧВА! ЗА ПОДРОБНОСТИ, ЗАПИСВАНЕ И ИНФОРМАЦИЯ – Нели Коларова,тел. 0888 506 222 За да запазите своето място е нужно да се запишете , а след това да платите капаро в размер на 150лв. в студиото или по сметка не по-късно от 15.07.2020г. : Ако плащате по сметка,да изпратите на e – mail : nellykolarova@gmail.com трите си имена и избрания начин на настаняване. Ако има деца с вас – имената и рожденната дата на детето. Не губете време със записването,местата обикновен свършат бързо!