ЗДРАВЕЙТЕ ПРИЯТЕЛИ НА ЗАЛА КАЙЛАШ. ОЧАКВАМЕ СКОРО ДА ИМАМЕ ПЛАТФОРМА СЪС ЗАПИСВАНИЯ И ЗАПАЗВАНЕ НА МЕСТА, ТЪЙ КАТО МЕСТАТА НИ СА ОГРАНИЧЕНИ. ВЪВ ВТОРНИК ИМА САМО ДВЕ СВОБОДНИ МЕСТА, ЗА ЧАСА В СРЯДА ОТ 19.30 ИМА 3 СВОБОДНИ МЕСТА. В ЧЕТВЪРТЪК НЯМА СВОБОДНИ МЕСТА. ОСТАНАЛИТЕ ЧАСОВЕ СА СВОБОДНИ ДО ИЗЧЕРПВАНЕТО ИМ И СА СЪС ЗАПИСВАНЕ….ЖЕЛАЕМ ВИ ПОЛЗОТВОРНА И УСМИХНАТА СЕДМИЦА.

Скъпи йога приятели – напомняме ви,че всички практики са с предварително записване за запазване на място! Моля, не чакайте последния момент!

Графика е актуален!

Здравейте скъпи приятели и Честита Нова Година! От утре 04.01.2021г. се завръщаме в залата! НОВОТО Е,ЧЕ ОТВАРЯМЕ ВТОРИ ЧАС ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ в ЧЕТВЪРТЪК от 18.30ч. с ЛюсиВременния график изглежда така:

ПОНЕДЕЛНИК – 18.30ч. – ЛЕЧЕБНА ЙОГА с Люси

ВТОРНИК – 19.00ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Люси

СРЯДА – 18.00ч. ИН ЙОГА с Нели

СРЯДА – 19.30Ч. ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси

ЧЕТВЪРТЪК – 18.30ч. ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси ПЕТЪК – 18.30ч. – ИН ЙОГА с Нели

СЪБОТА – 11.30ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА И ВИНЯСА ФЛОУ с Нели

СЪБОТА – 15.00ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Кирил

ВСИЧКИ ЧАСОВЕ СА С ПРЕДВАРИТЕЛНО ЗАПИСВАНЕ!

Скъпи приятели на ЙОГА КАЙЛАШ – БЛАГОДАРИМ ВИ ЗА ИНТЕРЕСА КЪМ НАШИТЕ ПРАКТИКИ И ЗА ВИНАГИ ПЪЛНАТА ЗАЛА. Уверяваме ви,че даваме всичко от себе си,за да сте удовлетворени и да ви е удобно ! Искаме да ви уведомим,че наблюдаваме обстановката в страната и ако всичко се задържи нормално/не се наложат ограничения в работата на залите и груповите занимания/ ОТ СЛЕДВАЩИЯ МЕСЕЦ ЩЕ ОТВОРИМ НОВИ ДОПЪЛНИТЕЛНИ ЧАСОВЕ ЛЕЧЕБНА ЙОГА и ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ ДОПЪЛВАЙКИ ГРАФИКА! Желаем ви слънчеви и усмихнати есенни дни!

Скъпи приятели на ЙОГА КАЙЛАШ , нашия морски йога ритрийт приключи и ние вече сме в София.

Първата практика ще бъде на 08.09.2020г.

Нужно е записване,за да запазите мястото си .

СКЪПИ ЙОГА ПРИЯТЕЛИ – ТЕКАТ ПОСЛЕДНИ 10 дни ЗАПИСВАНЕ ЗА НАШИЯ МОРСКИ ЙОГА ЛАГЕР в Гранд хотел Свети Влас. Начална дата – 31.08.2020г.

В ПРОГРАМАТА – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА, КОНДИЦИОННА ЙОГА – НОВО , ИН ЙОГА И ЙОГА НИДРА, ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ И ЛЕЧЕБНА ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ С ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА , БОСО ХОДЕНЕ И СУТРЕШНИ ДИХАТЕЛНИ ПРАКТИКИ. КАКТО И МНОГО БЕСЕДИ И ОТГОВОРИ НА ВЪПРОСИ,КОИТО ВИ ВЪЛНУВАТ!

Настаняване в луксозна обстановка , пълно изхранване , ползване на фитнес център и спа център , две йога зали – на открито и закрито!
Може да избирате – 6 или 7 нощувки.
За въпроси и записване – тел. 0888 506 222

Ако имате желание да прекарате една незабравима седмица с нас и йога практики на брега на Средиземно море,разгледайте събитието на тази страница или се обадете на тел. 0888 506 222

Начална дата 05.05.2021г. Осигурен транспорт от София! Луксозен хотел на брега и пълно изхранване – ултра ол инклузив с опции за вегетарианска кухня!

ЗАЛАТА Е ОТВОРЕНА ЗА ГРУПОВИ ЗАНИМАНИЯ ! ЗАПИСВАНЕТО ЗА ВСЯКА ПРАКТИКА Е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО,ЗА ЗАПАЗВАНЕ НА МЯСТО И РАЗПРЕДЕЛЯНЕ НА МЕСТАТА В ЗАЛАТА!

ПОНЕДЕЛНИК : 18.30ч. – ЛЕЧЕБНА ЙОГА с Люси

ВТОРНИК : 19.00ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Люси

СРЯДА : 18.00ч. – ИН ЙОГА с Нели

19.30ч. – СПЕЦИАЛИЗИРАН ЧАС – ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси

ЧЕТВЪРТЪК : – 18.30ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА и ЙОГА ЗА ГЪРБА с Нели

ПЕТЪК : 18.30ч. – ИН ЙОГА и ЙОГА НИДРА с Нели

СЪБОТА : 10.00ч. – СПЕЦИАЛИЗИРАН ЧАС – ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси

11.30ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Нели

15.00ч. – ЙОГА с Кирил

Моля , за записване използвайте телефоните :

0888 506 222 – за часовете на Нели и Люси

0887 40 55 14 – за часът на Кирил

Апелираме да бъдете отговорни и да спазвате записаните часове. Ако се налага да отмените присъствието си, уведомявайте ни поне най-късно до обяд, на съответния ден!

ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС – НАЧАЛО 31.08.- 07.09.2020г.
С Людмил Коларов и Нели Коларова

ВРЕМЕ Е ДА ОБЯВИМ НАЙ-ЧАКАНОТО СЪБИТИЕ ЗА ГОДИНАТА В КАЛЕНДАРА НИ – МОРСКИЯ ЙОГА ЛАГЕР С НЕЛИ И ЛЮДМИЛ, С ДОМАКИН ЕДИН НЕПОВТОРИМ ХОТЕЛ НА БЪЛГАРСКОТО ЧЕРНОМОРИЕ                                                      – СПА ХОТЕЛ ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС 5*

Ще имате възможност да се насладите на една седмица пълен релакс,медитация на брега на морето,търсене на вътрешната тишина, осъзнато и босо ходене,разнообразни йога практики, лекции и специализирани занимания на тема Гръбначен стълб и ходила. Генериране на прана от Петте елемента и още … Пълната програма,очаквайте допълнително.

Ще се настаним в уникална обстановка, в хотел непосредствено на плажа,с чудесна гледка, 2 открити басейна: плувен басейн, топъл басейн и открито джакузи.Шатри ,шезлонги и чадъри – безплатно за гостите на хотела,разположени до басейна и над плажа. Модерен спа център и зони за релакс, фитнес център от веригата PULS . За йога практиките си ще разполагаме с панорамна открита тераса за йога с гледка към морето, закрита зала с панорамна гледка и естествено –чудесен плаж.

Храненето е на база Ол инклузив – закуска,обяд и вечеря, висок клас, приготвени на място от майстор готвачите на хотела. Достатъчно добър избор и на вегетариански предложения, много плодове и пресни салати.
Гранд хотел Свети Влас е бил вече наш домакин и обстановката, обслужването и храната са оставили в нас повече от прекрасни впечатления.
Събитието е подходящо за цялото семейство и децата,както и за тези които сега се запознават с йога.
Хотела може да разгледате тук – https://grandhotelsvetivlas.bg/
ЦЕНА ЗА 6 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 690лв.
ЦЕНА ЗА 7 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 777 лв.
Цени за деца:
До 6 години – настаняват се безплатно!!!
От 6-12 години : 320 лв.за шест нощувки
360лв. за седем нощувки
Дете от 12 до 16г. – за 6 нощувки 522лв.
За седем нощувки – 610лв.
Цените за деца важат само при настаняване с двама пълноплащащи възрастни. При желание за настаняване 1 възрастен с едно дете в стая,детето заплаща като възрастен.
Предлагаме ви опция сами да изберете настаняването си като никой няма да е лишен от морска гледка , а вариантите са следните:
Стая страничен изглед море – важи обявената цена,изберете 6 или 7 нощувки.
Лукс стая с морски изглед FRONT SEA VIEW – доплащане от 30лв.на ден за цялата стая!

ЗАПИСВАНЕТО ЗАПОЧВА! ЗА ПОДРОБНОСТИ,ЗАПИСВАНЕ И ИНФОРМАЦИЯ – Нели Коларова,тел. 0888 506 222
За да запазите своето място е нужно да се запишете , а след това да платите капаро в размер на 150лв. в студиото или по сметка не по-късно от 15.07.2020г. :
Ако плащате по сметка,да изпратите на e – mail : nellykolarova@gmail.com трите си имена и избрания начин на настаняване. Ако има деца с вас – имената и рожденната дата на детето.
Не губете време със записването,местата обикновен свършат бързо!

Здравейте приятели на зала за йога практики Кайлаш. С гордост и вълнение Ви споделяме,че вече разполагаме със съвременен Плантограф – на финландската изследователска компания Foot balance – уред за анализ и изготвяне на индивидуални ортопедични стелки за ежедневието,за професионални спортисти,за туризъм и пр.

С това ще можете да оптимизирате вашето ходене и бягане по равни терени и да предотвратите негативните последствия от неправилното ходене и стоеж,в следствие на което, се променя центъра на тежестта,получава се мускулна асиметрия и атрофиралите мускули създават болки в почти цялото тяло.

Важно е да се отбележи и факът,че това повлиява на опорно-двиггателния апарат,автономната нервна система,храносмилателната,отделителната,на съня и въобще на цялата ни физиология.

От общо 206 кости,изграждащи скелета ни,52 са разположени в ходилата,а приблизително 20% от населението на Земята страда от плоскостъпие(pes planus),което води множество проблеми като следствие. В съчетание с упражненията за засилване мускулатурата на сводовете,които правим по време на йога заниманията ни в зала Кайлаш,съчетани с правилно позициониране и навлизане в йога асаните,а също така и с ходенето боси сред природата, ще постигнете една много добра Превенция на опорно-двигателния апарат и ще премахнете болки в глезени,колене кръст и дори врат,а така ще подобрите цялостно качеството на живота си.

Стелките се изработват на място и са напълно индивидуални за всеки. Консултацията и прегледа са безплатни при записване.

Предстои да заснемем клип с упражненията за засилване мускулатурата на ходилото и подобряване статуса при придобит Халус Валгус или Бунион.