0

Публикувано на 05-09-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Скъпи приятели , на утрешния празничен 6-ти септември /четвъртък/ ЗАЛАТА НЯМА ДА РАБОТИ !!!
Днес от от 18.00ч. ви очакваме за ИН ЙОГА с Нели.
Четвъртък – почивен ден
Петък отново се завръщаме с ИН ЙОГА от 18.30ч. с Нели
Събота – 11.00ч. Класическа йога с Нели 
13.30ч. Лечебна йога с Людмил, 15.15ч. – Класическа Йога с Кирил, 17.00ч. -18.30ч.- Йога за всеки и Йога Нидра– Кирил
Желаем ви спокойни и усмихнати дни

ПОДНОВЯВАМЕ ПРАКТИКИТЕ НИ ПО ГРАФИК

0

Публикувано на 04-09-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Започваме тази вечер, 3 септември , с ЛЕЧЕБНА ЙОГА ОТ 18.30ч. Ще работим за премахване на болките и дискомфорта в областта на кръста , ще обърнем специално внимание на сводовете и начините за засилване на мускулатурата на ходилото и корекция на придобити увреждания.
ОТПАДА ПРАКТИКАТА С КИРИЛ В СРЯДА ОТ 19.30ч. На нейно място , в същия час очаквайте от ОКТОМВРИ ,СПЕЦИАЛИЗИРАН ЧАС КОНЦЕНТРАЦИЯ И МЕДИТАЦИЯ с ЛЮДМИЛ !

Важно за графика ни през лятото

0

Публикувано на 28-07-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

ПОНЕДЕЛНИК :
18.30ч. ЛЕЧЕБНА /ТЕРАПЕВТИЧНА ЙОГА/ – Нели или Людмил

ВТОРНИК : 
18.00ч. Класическа йога – Людмил
19.30ч. Класическа йога -Людмил

СРЯДА :
18.00ч. ИН ЙОГА – Нели


ЧЕТВЪРТЪК :
18ч. Класическа йога – Людмил
19.30ч. Йога за гърба, Класическа Йога с Нели


ПЕТЪК :
18.30ч. – ИН ЙОГА – Нели
СЪБОТА :
11.00ч. – Класическа йога – Нели
13.30ч. ЛЕЧЕБНА / ТЕРАПЕВТИЧНА / ЙОГА – Людмил
15.00ч. Йога с Кирил
17.00ч. Йога с Кирил
–––––––––––––––––––––––––––
Това е постоянния ни график до есента . След септември ще има и нови часове, защото ние обичаме да даваме всичко от себе си – за вас ❤️

 

ТРАДИЦИОНЕН МОРСКИ ЛАГЕР  КРАНЕВО 25 АВГУСТ – 01 СЕПТЕМВРИ 2018

0

Публикувано на 27-04-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития


С Ружа Стойнова, Людмил Коларов,Борис ГеоргиевСтефка Реджилъс
Разнообразна програма с йога и аюрведа. 
Йога практики в различни стилове два пъти на ден и беседи.
Киртан с Рене и Борис.
И още зареждащи изненади – гостуване на любим учител, Христо Илиев.
Детска йога с Яница Николова
За девета поредна година имаме възможност да почиваме на море с йога в прекрасния комплекс „Дружба бей гардън“- Кранево.
На разположение са идеални условия за семейна ваканция или почивка с приятели. През деня ще разполагаме и с достатъчно време да общуваме или се отпуснем на плажа, басейна и сред зеления парк.
Пакетна цена за целия престой с включени 7 нощувки, пълно изхранване, всички йога практики и беседи:
възрастен в стая с 2 легла – 430лв.
възрастен в стая с 3 легла – 415 лв.
дете до 1.9 год- безплатно
дете 0т 2 до 11,9 год.- 230 лв.
дете от 12 до 18 год. – 335 лв.
единична нощувка възрастен – 70лв.(вкл храна и семинар)
единична нощувка за дете до 11,9 год -40лв / 12-18 год.- 55лв.
ВАЖНО: Настаняването в двойна стая е на база 2-ма възрастни.
Външни посетители само семинар – 30лв./ден
Как да се запишете:
Обадете се на Нели Коларова 0888 506 222 , e-mail : club@yoga-kaylash.com или се запишете директно в студиото.
Може да се запишете и на : yoga.kranevo@gmail.com или при
Ружа Стойнова 0888 212 110
Дайте ни имена и брой желаещи .
Ние ще ви потвърдим записването.
След това преведете капаро за да резервирате. Единствено платено капаро може да ви осигури резервация на място.
Капарото 150 лв./ възрастен и 100 лв/ дете над 2год.
Срок за записване и превод на капаро 30.06.2018
Сметка IBAN BG68UBBS80021031991540 при ОББ
Ружа Петрова Стойнова
Пълно плащане до 31.07.2018 по същата сметка.
Настаняване срещу представяне на платежен документ.
Ако сте от София или Варна можете да се запишете и платите при:
за София Нели Коларова
за Варна Ружа Стойнова
============================================
Ако имате намерение за участие бъдете активни, местата са ограничени.

ЛЯТНО ЙОГА ПРИКЛЮЧЕНИЕ В ПЛАНИНАТА , 19,20,21,22.ЮЛИ ! НА ЛЮБИМОТО МЕСТЕНЦЕ НА ЙОГА КАЙЛАШ ЗА ЙОГА И РЕЛАКС – „ВИЛА МАРК“ .

0

Публикувано на 15-04-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Отминали събития, Предстоящи събития, Събития


Традиционно се завръщаме за летния ни йога ритрийт , на едно място сякаш излязло от приказките … Тишина , прекрасна домашна храна , басейн , езеро , кончета и още много изненади. Разбира се и йога практики с Нели и Люси , медитации и пранаяма ,разходки в планината.


ЙОГА ЗА ДЕЦА с Нели !
ПАКЕТА ВКЛЮЧВА – 3 нощувки със закуска обяд и вечеря , ползване на басейн , йога практики . Настаняването е в уникални като интериор стаи и апартаменти , носещи българския дух , комфортни и удобни. 


ЦЕНА ЗА ВЪЗРАСТЕН : 190лв. включваща всичко изброено по-горе.
Цена за дете : 20лв. на ден , включваща настаняване на допълнително легло , храна и забавления.
Както знаете местата са ограничени, така че не се бавете със записването /имаме само 40 места/ . Цялата база е на наше разположение , без външни посетители.
По-късно ще обявим пълната програма на събитието!
Записване на тел. 0888 506 222 – Нели или на място в студиото .
Капаро : 70 лв. на човек
За децата не се плаща капаро

НОВ ЧАС ЛЕЧЕБНА /ТЕРАПЕВТИЧНА/ ЙОГА – ВСЯКА СЪБОТА от 13.30ч. 

0

Публикувано на 09-01-2018 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Поради големия интерес към лечебната йога , която преподаваме в нашето студио , както и заради отличните резултати , които се наблюдават при въздействието на тази практика , откриваме нов съботен час.


От него могат да се възползват всички , които имат желание да се избавят от стари или новопридобити травми , да работят за корекция на гръбначни изкривявания , ставни артрози , всякакви неразположения свързани с опорно -двигателния апарат, както и тези , които желаят да изградят качествена и силна мускулатура , да подобрят стойката , дишането и цялостно начина си на живот.
По време на тези часове , ще разберете механизма на въздействие на всяка йога поза/асана/ . Ще усвоите практики за раздвижване и дихателни упражнения , съобразени с индивидуалното ви състояние , с които може да работите в къщи , ще засилите мускулния тонус , ще се избавите от болките и не на последно място – ще се сдобиете с мотивация да се грижите за себе си , както и с ясен и спокоен ум.

Романтична йога ваканция в Португалия 28.05.-05.06.2018г.

0

Публикувано на 18-12-2017 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Удивителна смесица от стилове и епохи , Порто е любов от пръв поглед ! Ще се настаним в романтичен хотел , в известния курортен град Повоа де Варзим , до Порто.
Освен йога практики , на брега на океана , както и в специално подбрана зала , сме ви подготвили и богата програма – Порто е съчетание от средновековни павирани улички и широки булеварди , океан и дружелюбно настроени хора , музика и вино …

Част от изненадите : панорамна разходка с корабче по р.Дуро , стария град на Порто -Cais da Ribeira , музикални вечери и дегустации в многобройните семейни винарни , специално подготвена за нас вечеря в автентичен ресторант , разходка до Двореца на графа в Повоа де Варзим … И още…
Еднодневна разходка до удивителния Гимараеш – с посещение на двореца на дуковете Брага , замъка и манастира.

 

Ще летим с директен полет от София , а на място ще ни чака нашия обаятелен , местен екскурзовод.
Организиран е частен транспорт с автобус от летището до вратата на хотела.

Ако летим до Лисабон,ще предвидим време за разглеждане на града , както и екскурзия до гр.Фатима!


 

 

 

Цена за възрастен , при настаняване в двойна или тройна стая – 480 Евро С ВКЛЮЧЕНИ ЗАКУСКА И ВЕЧЕРЯ за целия период . При желание от страна на групата – ще осигурим и обяд!!!
Цена – за дете – съгласно условията на хотела.
В обявената цена не са включени самолетните билети!
След оформянето на групата за пътуване , ще обявим окончателната цена за билетите.
2/3 от местата са вече заети , ако обмисляте да пътувате с нас – време е да се запишете.

Заплащане на капаро – 150 ЕВРО , НАЙ-КЪСНО ДО 20.01.2018г. Останалата част от сумата , може да се плати на няколко части!
За въпроси , уточнения и записване – 0888 506 222 Нели Коларова

Семинар Ashtanga Vinyasa Yoga Immersion с Борис Георгиев

0

Публикувано на 20-11-2017 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ В ТОЗИ СЕМИНАР
Задълбочено изследване и изграждане на ежедневна практика по Ащанга Виняса Йога. Ще разгледаме и обсъдим аспектите от Ащанга Виняса Йога – от физически до философски. Също така ще обсъдим разликите между Ащанга Виняса и други системи по Йога.
Структурата на Ащанга Виняса Йога и методите от Spiraldynamik® ни помагат да възвърнем естествените движения на тялото.
Методите на центриране ни правят по ефикасни в нашето ежедневие и ни помагат да запазим връзката със сегашния момент и да разберем,че в Йога есенцията е „сега“
Практиката на Ащанга Виняса Йога включва концентрация върху дишането, поредица от асани, свързани в серия, метода Виняса (плавни движение за влизане и излизане в Асана), Дрищи (точки на концентрация). Така Ащанга Виняса Йога, изпълнена правилно, се превръща в медитация и въздейства върху всички аспекти на нашата същност.

БОРИС ГЕОРГИЕВ
Той е сред най-вдъхновяващите съвременни учители по Ащанга и Акро йога в света. Живее с прекрасното си и щастливо семейство във Виена, където преподава Ащанга и Акро йога в своето студио.
Роден e в София,през 1972 г. като започва да практикува йога от дете. Вдъхновен от йога учителя Венцислав Евтимов, практикува с любов и от сърце. По-късно във Виена открива Шивананда йога, а впоследсвие в Южна Индия се запознава с Лино Миеле, който го вдъхновява за Ащанга-виняса йога.
Практикувал е с Pattabhi Jois и Sharath (Индия), V.Shashadri (Индия), Лино Miele (Италия), Нанси Gilgoff (Maui), Андрю Eppler (Оклахома), Клиф Barber (Крит), Дани Paradise ( Молокай), Дейвид Уилямс (САЩ), Майкъл Стоун (Канада), Джон Скот и други.
През 2000 година основава Йога център Ганеша във Виена. Допринася много за разпространяването на Ащанга Йога в немско говорящите страни. Води множество семинари по Акро йога и Ащанга по цял свят и е асистирал на множество от известните учители в областа на Ащанга Йога – Нанси Гилгов, Дани Парадайз, Шешадри.
Часовете за обучение са общо: 30

Сертификат: Обучението е съпроводено със сертификат за участие.

Програма:
1 февруари 16.00 – 18.30

2 – 4 февруари: 8.00-17.00 ч.
5 февруари 7.00-12.00 ч.

Цена: 500 лв

Резервация: Запазване на място със заплащане на капаро от 150 лв. до 05.01.2018г. по сметка IBAN : BG93RZBB91554011045107 при Райфайзенбанк
На основание в превода посочете: семинар Ащанга йога
Доплащане до 30.01.2018г. Моля не пристъпвайте към плащане, преди да сте записани и мястото ви да е запазено.
Може да платите на място и в студиото.
За въпроси и записване: Нели Коларова 0888 506 222

ПО ВАШЕ ЖЕЛАНИЕ, ИН ЙОГА ВСЯКА СРЯДА И ПЕТЪК

0

Публикувано на 07-10-2017 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Ако сте чували какво е да слеете тяло , дъх и съзнание в едно , но ви е трудно да го изпитате или дори да си го представите , то тогава Ин ЙОГА определено е за вас.

Ако търсите пълен релакс от натоварения си начин на живот, от хроничната умора и динамичния ум – Ин йога ще ви научи на търпение  , а освен това  ще развие гъвкавостта на тялото ви до неподозирани нива.

Ин Йога е тишина… , Ин Йога е спокойствие , Ин йога е отговори на въпроси , които дълго са ни измъчвали … Тя  е бавна и много търпелива … но след срещата с нея никога не сте същите. И няма как да е друго … защото всичко започва когато погледнете към себе си … когато чуете тишината вътре във вас…
Ин Йога е отношение , но и отговорност …към самите нас. Ин Йога е хармония , Ин йога е мост и правилния начин да минете по него…

Практиката на Ин Йога , с характерното дълго задържане в асаните е насочена изключително към съединителната тъкан. От гледна точка на науката , съединителната тъкан в общата маса на всеки орган е 60-90% и осигурява хранене и почистване на съединителната тъкан и на другите клетки (нервни, мускулни, епителни).

Именно във важността на съединителната тъкан, във всичките й форми, се съдържат основните отговори на въпроси, свързани с произхода, хода и лечението на множество заболявания.

Накратко, Ин Йога е уникален начин начин за разтягане , за  хидратация на фасцията и изхвърляне на токсините в тялото.

Да се обърнете, да навлезете навътре в себе си и да намерите покой.

Ако сте имали тежка и натоварена седмица , то непременно опитайте да завършете деня/седмицата/ с Ин Йога , така ще се освободите от тежестта в тялото и ума и ще посрещнете напълно възстановени , спокойни и уверени новите предизвикателства!

 

“ ЙОГА – ИЗКУСТВОТО ДА СИ ЩАСТЛИВ В УСИЛИЕТО „

0

Публикувано на 02-10-2017 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

Да се намери точната мярка на усилието е ключ към положителното въздействие на йога.
Цял живот сме убеждавани , че трябва да се напрягаме и това за съжаление се е превърнало в модел на съвременния човек.
Много трудно ще постигнем качество и ефект от йога практиката си , водени от амбиция и неудържимо желание да се сравняваме.
В нашите часове ще ви запознаем с основите на йога практиката , начална йога философия , принципите за изграждане на асаните и основни дихателни практики. Ще се опитаме да усвоим -Изкуството на правилното усилие – да сме спокойни и искрено да се стараем , но не и да упорстваме.

 

Важна част от нашия път свързан със йога е да се съобразим с нашата индивидуалност , физическите ни възможности към този момент , начина на хранене , начина на живот , умствената нагласа и готовността и дисциплината , необходими за йога. Не на последно място да си изясним потребностите и поставените цели .
И в резултат , да си дадем сметка , че си заслужава и в ежедневието да пренесем модела на щастливото усилие. Да бъдем търпеливи със себе си. В началото е трудно да не сме напрегнати , чуждо е и неестествено … но колкото по –малко се напрягаме и в живота си , толкова повече ще изпитваме лекота , радост и успех!