ПЪРВИ СТЪПКИ В ЙОГА

0

от Neli Kolarova | Публикувано в Йога клуб Кайлаш, Отминали събития | Posted on 10-09-2015

ОТ 10 ОКТОМВРИ  2015 ЗАПОЧВА СЪБОТНО-НЕДЕЛЕН ЗАТВОРЕН СУТРЕШЕН КУРС „ ЙОГА ЗА НАПЪЛНО НАЧИНАЕЩИ”.  ЗАПИСВАНЕТО Е ДО 4 ОКТОМВРИ ИЛИ ДО ИЗЧЕРПВАНЕ НА МЕСТАТА

Women doing child's pose in yoga class

По време на курса, ще бъдат разяснени и практикувани основни йога-дихателни техники, подобряващи концентрацията и намаляващи стреса .Физически пози /асани/ , които оздравяват и тонизират тялото , както и релаксиращи ума методи. Заниманията ще бъдат с прогресивно натоварване и внимателно подбрани.

Ще бъдат обяснени и практикувани основните очистителни практики в йога, които пречистват, балансират и оздравяват физическото и енергийно тяло.
Предварително записване за курса на тел. 0888 / 506 222 или e-mail: club@yoga-kaylash.com

Comments are closed.