• Категории
  • ЗАЛАТА НЯМА ДА РАБОТИ – от днес 26.10 до 01.11.2020г.

    0

    Публикувано на 26-10-2020 | Новини

    СКЪПИ ЙОГА ПРИЯТЕЛИ, ЗАТВАРЯМЕ ЗАЛАТА ЗА ЕДНА СЕДМИЦА – ОТ ДНЕС 26.10 до НЕДЕЛЯ 01.11.2020г.ВЗЕХМЕ ТОВА РЕШЕНИЕ,НАЙ-ВЕЧЕ ЗА ВАШЕ СПОКОЙСТВИЕ И ПОРАДИ ТВЪРДЕ МНОГОТО БОЛНИ ХОРА В СОФИЯ /без да намесваме конспирация/. ПРОСТО СМЯТАМЕ,ЧЕ ЗА ИЗВЕСТНО ВРЕМЕ Е ДОБРЕ ГРУПОВИТЕ ЗАНИМАНИЯ ДА БЪДАТ СПРЕНИ, ЗА ДА НЯМА СТРУПВАНЕ НА ХОРА!КАБИНЕТА ПО КИНЕЗЕТЕРАПИЯ И ФИЗИОТЕРАПИЯ СЪЩО НЯМА ДА РАБОТИ.АКО ИМАТЕ НУЖДА ОТ ВРЪЗКА С НАС – ПОТЪРСЕТЕ НИ!БЪДЕТЕ ЗДРАВИ И ЩЕ СЕ ВИДИМ ОТНОВО СЛЕДВАЩАТА СЕДМИЦА!!! 🌞🌞🌞

    ВАЖНО – ПРОМЕНЯ СЕ НАЧАЛНИЯ ЧАС НА ЙОГА ПРАКТИКАТА В ЧЕТВЪРТЪК – ЗАПОЧВАМЕ от 18.30ч.

    0

    Публикувано на 22-10-2020 | Новини

    ПРИЯТЕЛИ И ПОСЕТИТЕЛИ НА ЙОГА КАЙЛАШ – УВЕДОМЯВАМЕ ВИ,ЧЕ ОТ 29.10.2020г. НАЧАЛНИЯ ЧАС НА ПРАКТИКАТА В ЧЕТВЪРТЪК -„КЛАСИЧЕСКА ЙОГА И ЙОГА ЗА ГЪРБА“ с НЕЛИ СЕ ПРОМЕНЯ НА 18.30ч.

    ПРОМЯНАТА Е ВАЛИДНА ЗА ЗИМНИЯ СЕЗОН!

    МОЛЯ,ЗАПАЗВАЙТЕ МЕСТАТА СИ ПРЕДВАРИТЕЛНО!

    ВАЖНО ЗА ГРАФИКА

    0

    Публикувано на 15-10-2020 | Новини

    Скъпи приятели на ЙОГА КАЙЛАШ – БЛАГОДАРИМ ВИ ЗА ИНТЕРЕСА КЪМ НАШИТЕ ПРАКТИКИ И ЗА ВИНАГИ ПЪЛНАТА ЗАЛА. Уверяваме ви,че даваме всичко от себе си,за да сте удовлетворени и да ви е удобно ! Искаме да ви уведомим,че наблюдаваме обстановката в страната и ако всичко се задържи нормално/не се наложат ограничения в работата на залите и груповите занимания/ ОТ СЛЕДВАЩИЯ МЕСЕЦ ЩЕ ОТВОРИМ НОВИ ДОПЪЛНИТЕЛНИ ЧАСОВЕ ЛЕЧЕБНА ЙОГА и ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ ДОПЪЛВАЙКИ ГРАФИКА! Желаем ви слънчеви и усмихнати есенни дни!

    ВЕЧЕ СМЕ В СОФИЯ. ЗАЛАТА Е ОТВОРЕНА!

    0

    Публикувано на 29-08-2020 | Новини

    Скъпи приятели на ЙОГА КАЙЛАШ , нашия морски йога ритрийт приключи и ние вече сме в София.

    Първата практика ще бъде на 08.09.2020г.

    Нужно е записване,за да запазите мястото си .

    ПРОГРАМА МОРСКИ ЙОГА ЛАГЕР

    0

    Публикувано на 20-08-2020 | Отминали събития, Събития

    ПРОГРАМА НА МОРСКИ ЙОГА ЛАГЕР – „СЕДЕМ ДНИ В РАЯ“ – Гранд хотел Свети Влас

    СКЪПИ ПРИЯТЕЛИ – относно беседите и разговорите подгответе вашите въпроси написани на листче и ни ги дайте предния ден. Така няма да се притеснявате да зададете въпроса си, а ние ще отговорим на всички!

    Ден 1 – 31.08.ПОНЕДЕЛНИК

    Пристигане и настаняване

    Свободно време за спа и разходки

    18.30ч. – 19.30ч. Релаксираща йога практика с Людмил

    Вечеря – 19.00 – 21.30ч.

    Ден 2 – 01.09.

    Ден 2 ВТОРНИК 01.09.

    8.00ч. КОНДИЦИОННА ЙОГА с Людмил / заниманието е с начална медитация- осъзнаване,кондиционни йога асани,съчетани с динамика и изометрия,релаксация.Нужна е хавлиена кърпа и 1.5л. бутилка с вода./водата не е за пиене,а за ползване по време на практиката/

    8.00ч.-10.00ч. – закуска в основния ресторант

    Свободно време за плаж,СПА център и почивка

    12.00ч. – 14.30ч. – обяд

    Вечеря – 19.00ч. – 21.30ч.

    20.15ч.-21.00ч. ИН ЙОГА , 21.00ч. – ЙОГА НИДРА с Нели

    Ден 3 – 02.09.СРЯДА

    6.30ч. – 7.45ч. Посрещане на Слънцето, дихателни упражнения и специфични йога асани,адаптирани за плажа, на пясъка,без йога постелки /нужно е само удобно и топло облекло/ – на плажа с Людмил Свободно време

    12.00ч. – 14.30ч. – обяд

    Свободно време

    При желание, под шатрите на плажа – ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ ЗА ВСИЧКО,КОЕТО ВИ ВЪЛНУВА СВЪРЗАНО С ЙОГА – БЕСЕДА с Людмил и Нели

    18.00ч.. – 19.00ч. – ЙОГА с Людмил – ТЕРАПЕВТИЧНИ ЙОГА АСАНИ С АКЦЕНТ ВЪРХУ БЕЗСЪНИЕ, ДИСТРЕС И ХИПЕРАКТИВНОСТ

    Вечеря – 19.00 – 21.30ч.

    Медитация -Лунната пътека

    Ден 4 – 03.09.ЧЕТВЪРТЪК

    8.00ч. – 9.00ч. YOGA FIT BODY с Нели

    Свободно време

    12.00ч. – 14.30ч. – обядСвободно време

    17.00ч. ЛЕКЦИЯ на тема „ КАК ДА ПРАКТИКУВАМЕ ЙОГА ВСЕКИ ДЕН И ЗАЩО ТРЯБВА ДА АДАПТИРАМЕ ПРАКТИКАТА СИ СПОРЕД СЕЗОНА,ВРЕМЕТО И ЛУНАТА

    18.00ч. КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Нели с АКЦЕНТ – ПРАВИЛНО ЗАЕМАНЕ НА ПОЗИЦИЯ/АСАНА/ И ВЛИЗАНЕ И ИЗЛИЗАНЕ ОТ АСАНА

    Вечеря – 19.00 – 21.30ч.

    Ден 5 – 04.09.ПЕТЪК

    6.30ч. – ПОСРЕЩАНЕ НА СЛЪНЦЕТО пред големия басейн и СУРИЯ НАМАСКАР с Людмил

    Свободно време

    12.00ч. – 14.30ч. – обяд

    Свободно време

    18.00ч. – 19.00ч. ЙОГА С ЛЮДМИЛ

    19.00 – 21.30ч. – вечеря

    Ден 6 – 05.09.СЪБОТА

    8.00ч.-9.00ч. КЛАСИЧЕСКА ЙОГА И ВИНЯСА ФЛОУ с Нели

    Свободно време

    12.00ч. – 14.30ч. – обяд

    Свободно време

    ВЪПРОСИ И ОТГОВОРИ СВЪРЗАНИ С ЙОГА – НА ПЛАЖА , беседа Людмил и Нели

    18.00ч. – ИН ЙОГА с Нели

    19.00 – 21.30ч. – вечеря

    ДЕН 7 – 06.09.

    НЕДЕЛЯ 8.00ч. СУТРЕШНА ЙОГА с Людмил и Нели

    Свободно време

    Освобождаване на стаите за гостите избрали пакет с шест нощувки

    12.00ч. – 14.30ч. – обяд

    Свободно време

    19.00 – 21.30ч. – ПРИЯТЕЛСКА ВЕЧЕРЯ В РЕСТОРАНТА

    ПОСЛЕДНИ 10 дни ЗАПИСВАНЕ ЗА МОРСКИ ЙОГА ЛАГЕР

    0

    Публикувано на 21-07-2020 | Новини

    СКЪПИ ЙОГА ПРИЯТЕЛИ – ТЕКАТ ПОСЛЕДНИ 10 дни ЗАПИСВАНЕ ЗА НАШИЯ МОРСКИ ЙОГА ЛАГЕР в Гранд хотел Свети Влас. Начална дата – 31.08.2020г.

    В ПРОГРАМАТА – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА, КОНДИЦИОННА ЙОГА – НОВО , ИН ЙОГА И ЙОГА НИДРА, ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ И ЛЕЧЕБНА ЙОГА, МЕДИТАЦИЯ С ПЕТТЕ ЕЛЕМЕНТА , БОСО ХОДЕНЕ И СУТРЕШНИ ДИХАТЕЛНИ ПРАКТИКИ. КАКТО И МНОГО БЕСЕДИ И ОТГОВОРИ НА ВЪПРОСИ,КОИТО ВИ ВЪЛНУВАТ!

    Настаняване в луксозна обстановка , пълно изхранване , ползване на фитнес център и спа център , две йога зали – на открито и закрито!
    Може да избирате – 6 или 7 нощувки.
    За въпроси и записване – тел. 0888 506 222

    Само две свободни стаи за йога ритрийта на о.Евия

    0

    Публикувано на 06-07-2020 | Новини

    Ако имате желание да прекарате една незабравима седмица с нас и йога практики на брега на Средиземно море,разгледайте събитието на тази страница или се обадете на тел. 0888 506 222

    Начална дата 05.05.2021г. Осигурен транспорт от София! Луксозен хотел на брега и пълно изхранване – ултра ол инклузив с опции за вегетарианска кухня!

    ЗАЛАТА Е ОТВОРЕНА С АКТУАЛЕН ЛЕТЕН ГРАФИК

    0

    Публикувано на 20-05-2020 | Новини

    ЗАЛАТА Е ОТВОРЕНА ЗА ГРУПОВИ ЗАНИМАНИЯ ! ЗАПИСВАНЕТО ЗА ВСЯКА ПРАКТИКА Е ЗАДЪЛЖИТЕЛНО,ЗА ЗАПАЗВАНЕ НА МЯСТО И РАЗПРЕДЕЛЯНЕ НА МЕСТАТА В ЗАЛАТА!

    ПОНЕДЕЛНИК : 18.30ч. – ЛЕЧЕБНА ЙОГА с Люси

    ВТОРНИК : 19.00ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Люси

    СРЯДА : 18.00ч. – ИН ЙОГА с Нели

    19.30ч. – СПЕЦИАЛИЗИРАН ЧАС – ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси

    ЧЕТВЪРТЪК : – 18.30ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА и ЙОГА ЗА ГЪРБА с Нели

    ПЕТЪК : 18.30ч. – ИН ЙОГА и ЙОГА НИДРА с Нели

    СЪБОТА : 10.00ч. – СПЕЦИАЛИЗИРАН ЧАС – ЙОГА ПРИ ГРЪБНАЧНИ ИЗКРИВЯВАНИЯ с Люси

    11.30ч. – КЛАСИЧЕСКА ЙОГА с Нели

    15.00ч. – ЙОГА с Кирил

    Моля , за записване използвайте телефоните :

    0888 506 222 – за часовете на Нели и Люси

    0887 40 55 14 – за часът на Кирил

    Апелираме да бъдете отговорни и да спазвате записаните часове. Ако се налага да отмените присъствието си, уведомявайте ни поне най-късно до обяд, на съответния ден!

    ЛЕТНИЯ НИ МОРСКИ ЛАГЕР

    0

    Публикувано на 18-02-2020 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

    ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС – НАЧАЛО 31.08.- 07.09.2020г.
    С Людмил Коларов и Нели Коларова


    ВРЕМЕ Е ДА ОБЯВИМ НАЙ-ЧАКАНОТО СЪБИТИЕ ЗА ГОДИНАТА В КАЛЕНДАРА НИ – МОРСКИЯ ЙОГА ЛАГЕР С НЕЛИ И ЛЮДМИЛ, С ДОМАКИН ЕДИН НЕПОВТОРИМ ХОТЕЛ НА БЪЛГАРСКОТО ЧЕРНОМОРИЕ                                                      – СПА ХОТЕЛ ГРАНД ХОТЕЛ СВЕТИ ВЛАС 5*


    Ще имате възможност да се насладите на една седмица пълен релакс,медитация на брега на морето,търсене на вътрешната тишина, осъзнато и босо ходене,разнообразни йога практики, лекции и специализирани занимания на тема Гръбначен стълб и ходила. Генериране на прана от Петте елемента и още … Пълната програма,очаквайте допълнително.

    Ще се настаним в уникална обстановка, в хотел непосредствено на плажа,с чудесна гледка, 2 открити басейна: плувен басейн, топъл басейн и открито джакузи.Шатри ,шезлонги и чадъри – безплатно за гостите на хотела,разположени до басейна и над плажа. Модерен спа център и зони за релакс, фитнес център от веригата PULS . За йога практиките си ще разполагаме с панорамна открита тераса за йога с гледка към морето, закрита зала с панорамна гледка и естествено –чудесен плаж.


    Храненето е на база Ол инклузив – закуска,обяд и вечеря, висок клас, приготвени на място от майстор готвачите на хотела. Достатъчно добър избор и на вегетариански предложения, много плодове и пресни салати.
    Гранд хотел Свети Влас е бил вече наш домакин и обстановката, обслужването и храната са оставили в нас повече от прекрасни впечатления.
    Събитието е подходящо за цялото семейство и децата,както и за тези които сега се запознават с йога.
    Хотела може да разгледате тук – https://grandhotelsvetivlas.bg/
    ЦЕНА ЗА 6 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 690лв.
    ЦЕНА ЗА 7 НОЩУВКИ, с включени нощувки, пълно изхранване,ползване на луксозния СПА център и фитнес център,всички йога практики и лекции – 777 лв.
    Цени за деца:
    До 6 години – настаняват се безплатно!!!
    От 6-12 години : 320 лв.за шест нощувки
    360лв. за седем нощувки
    Дете от 12 до 16г. – за 6 нощувки 522лв.
    За седем нощувки – 610лв.
    Цените за деца важат само при настаняване с двама пълноплащащи възрастни. При желание за настаняване 1 възрастен с едно дете в стая,детето заплаща като възрастен.
    Предлагаме ви опция сами да изберете настаняването си като никой няма да е лишен от морска гледка , а вариантите са следните:
    Стая страничен изглед море – важи обявената цена,изберете 6 или 7 нощувки.
    Лукс стая с морски изглед FRONT SEA VIEW – доплащане от 30лв.на ден за цялата стая!


    ЗАПИСВАНЕТО ЗАПОЧВА! ЗА ПОДРОБНОСТИ,ЗАПИСВАНЕ И ИНФОРМАЦИЯ – Нели Коларова,тел. 0888 506 222
    За да запазите своето място е нужно да се запишете , а след това да платите капаро в размер на 150лв. в студиото или по сметка не по-късно от 15.07.2020г. :
    Ако плащате по сметка,да изпратите на e – mail : nellykolarova@gmail.com трите си имена и избрания начин на настаняване. Ако има деца с вас – имената и рожденната дата на детето.
    Не губете време със записването,местата обикновен свършат бързо!

    НОВАТА НИ ПРИДОБИВКА

    0

    Публикувано на 18-12-2019 | Йога клуб Кайлаш, Новини, Предстоящи събития, Събития

    Здравейте приятели на зала за йога практики Кайлаш. С гордост и вълнение Ви споделяме,че вече разполагаме със съвременен Плантограф – на финландската изследователска компания Foot balance – уред за анализ и изготвяне на индивидуални ортопедични стелки за ежедневието,за професионални спортисти,за туризъм и пр.

    С това ще можете да оптимизирате вашето ходене и бягане по равни терени и да предотвратите негативните последствия от неправилното ходене и стоеж,в следствие на което, се променя центъра на тежестта,получава се мускулна асиметрия и атрофиралите мускули създават болки в почти цялото тяло.

    Важно е да се отбележи и факът,че това повлиява на опорно-двиггателния апарат,автономната нервна система,храносмилателната,отделителната,на съня и въобще на цялата ни физиология.


    От общо 206 кости,изграждащи скелета ни,52 са разположени в ходилата,а приблизително 20% от населението на Земята страда от плоскостъпие(pes planus),което води множество проблеми като следствие. В съчетание с упражненията за засилване мускулатурата на сводовете,които правим по време на йога заниманията ни в зала Кайлаш,съчетани с правилно позициониране и навлизане в йога асаните,а също така и с ходенето боси сред природата, ще постигнете една много добра Превенция на опорно-двигателния апарат и ще премахнете болки в глезени,колене кръст и дори врат,а така ще подобрите цялостно качеството на живота си.


    Стелките се изработват на място и са напълно индивидуални за всеки. Консултацията и прегледа са безплатни при записване.


    Предстои да заснемем клип с упражненията за засилване мускулатурата на ходилото и подобряване статуса при придобит Халус Валгус или Бунион.